GWF Rituel de fin d’année : Écris le et On passe à la suite.

Il y a un bruit particulier qui s’accumule au fil d’une année.

Les réunions qui t’ont vidée.

Les personnes que tu as essayé de satisfaire.

Les moments où tu t’es faite petite.

Les projets que tu as portés seule.

Et tous ces « je devrais » — dictés par le calendrier de quelqu’un d’autre, pas par le tien.

Chez GWF, on ne cherche pas la perfection. On cherche l’élan. Et surtout, on veut faire de la place pour que le prochain chapitre démarre proprement.

Voici donc un rituel de fin d’année à faire en cinq minutes. Sans appli, sans méthode compliquée, sans mise en scène.

Le rituel GWF (5 minutes)

1. Prends une feuille.

2. Écris tout ce que tu n’as pas aimé en 2025.Pas la version polie — la vraie.

3. Plie la feuille.

4. Jette-la (ou déchire-la, ou brûle-la prudemment).

5. Dernière étape : respire, et nomme ce que tu choisis maintenant.

   
   

C’est tout.

Ce rituel ne sert pas à nier ce qui a été difficile. Il sert à refuser de l’emmener avec toi comme si c’était ton identité.

Un second chapitre n’est pas une résolution

Les résolutions ressemblent souvent à une punition déguisée en ambition.

Un second chapitre, c’est autre chose : une décision d’avancer avec plus de clarté, plus de respect de soi, plus d’intention.

Si 2025 t’a appris quelque chose, que ce soit ceci : tu as le droit de changer d’avis, de changer de rythme, et de changer d’histoire.

Si tu fais ce rituel ce soir, tu peux partager une seule phrase avec nous :

Qu’est-ce que tu laisses partir ?

Et si tu préfères le garder pour toi, garde-le . Ça compte aussi.

À très vite dans le prochain chapitre.